Service atau servis dalam konteks pelajaran olahraga seringkali dikaitkan dengan permainan bola voli. Servis diartikan sebagai pukulan awal atau serangan pertama yang dilakukan untuk mengawali
Organisasi olahraga memainkan peran krusial dalam pengembangan, promosi, dan pengelolaan kegiatan atletik di seluruh dunia. Mereka bertanggung jawab untuk menetapkan standar, mengatur kompetisi, dan memastikan
Kebugaran jasmani adalah aspek penting dari kesehatan yang mencakup berbagai unsur seperti kekuatan, daya tahan, kelenturan, dan kelincahan. Namun, ada beberapa hal yang sering disalahpahami
Kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan efisien dan tanpa kelelahan berlebihan. Untuk mencapai tingkat kebugaran yang optimal, ada beberapa prinsip yang
Banyak orang beranggapan bahwa olahraga akan secara langsung menurunkan berat badan. Namun, ada kalanya seseorang justru mengalami kenaikan berat badan setelah berolahraga. Fenomena ini seringkali
Olahraga adalah aktivitas yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Namun, tidak jarang beberapa orang merasakan efek negatif seperti mual dan pusing setelah berolahraga.
SEA Games 2017, yang secara resmi dikenal sebagai Pesta Olahraga Asia Tenggara ke-29, merupakan ajang olahraga yang penting dan bersejarah di kawasan Asia Tenggara. Diselenggarakan
Rheumatoid arthritis (RA) adalah kondisi kronis yang ditandai dengan peradangan pada sendi, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan kekakuan. Meskipun RA adalah penyakit yang tidak
Setelah melalui proses melahirkan sesarean, banyak ibu yang ingin segera kembali ke rutinitas olahraga untuk memulihkan kebugaran dan bentuk tubuh. Namun, penting untuk mengetahui waktu
Pembinaan olahraga telah menjadi topik penting dalam diskusi tentang pengembangan sumber daya manusia dan peningkatan prestasi nasional di berbagai bidang. Menurut Sugiono pada tahun 1990,
